美由紀先生のハーバルライフ

やのみー探検隊副隊長で、美容整体師の沖本美由紀先生が、石鹸教室のときに余ったハーブを有効に利用してくださいました。

メドーセージの葉をグツグツと煮て「煎出液（煮汁）」を抽出。

これをお風呂に入れてみたそうです。微かな香り。お肌がサラサラになったとか。

天日干しで乾燥させたローリエの葉をネットに入れて、これもお風呂に入れてみました。もうちょっと量があった方がいいかも。

鶏の胸肉炒めにローリエの葉。コクが出ます。息子さんにも大好評。

パスタとトマトソースにもローリエの葉。何ができましたか。

グラタン。おいしそう。

ハーブで、生活に香りと豊かさを。